1、笔记优化
一般申诉后，平台会给比较准确的违规信息，如前面笔记违规提到的，包含过度裸露内容等，把对应的图片删掉或者找不那么暴露的图片替代即可，一般替换审核通过后，流量会恢复正常
常见的违规很多都发生在“广告营销”、“引流”、“低质量内容”、和“伪科学”等等，发生这些违规的时候，按要求修改掉对应的句子即可，流量可以恢复原状
2、账号优化
如果账号确实有问题的话，一般会告诉你是什么原因导致，要怎么修改。但一般账号违规只能进行养号或者放弃账号
养号方法1：如果没有说明限流几天的情况下，可以发布一些不带任何营销的日常内容，并在平时刷一下小红书互动一下
发布日常内容的时候看一下互动量，看流量是否正常。（一般发一些带话题性的段子很容易测试出来）
养号方法2：如果说明了限流几天，那这几天正常浏览互动即可，不需要发布任何笔记。到期限后再发笔记，一般就会回归正常
如果遇到刚刚账号问题第二点：
换号发布原笔记不限流，原账号申诉也没问题，但是发笔记就是限流，这种情况一般发生在新号，账号太新，权重太低，风控很严格。
而且笔记本身是有一定风险的，所以新账号发会限流。而老账号本身权重高一些，风控相对弱，就不会被限流。
现在平台对新账号的风控特别严格，如果是普通的个人号，刚注册的时候尽量不要发过于营销和比较敏感的内容，非常容易违规
前期发一些干货和日常，把权重做起来之后再发其他内容
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